da admin | Lug 1, 2023 | Piedi, Nutrizione
La dieta equilibrata è un concetto chiave per mantenere uno stile di vita sano e promuovere il benessere generale. Ma cosa significa esattamente una dieta equilibrata e come possiamo adottarla nella nostra vita quotidiana? In questo articolo, esploreremo i principi...
da admin | Mag 29, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Piedi
La borsite al gomito, nota anche come gomito del tennista o infiammazione dell’epicondilo, è una patologia comune che colpisce l’articolazione del gomito. Questa condizione è causata da un’infiammazione della borsa sinoviale, una piccola sacca di...
da admin | Feb 19, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Piedi
La frattura del calcagno è una lesione ossea che coinvolge il calcagno, l’osso che costituisce il tallone del piede. Cos’è il calcagno e perché è così importante per la nostra salute Il calcagno è l’osso più grande e robusto del piede, situato nella parte...
da admin | Gen 25, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Ginocchio, Polpaccio
L’infiammazione degli adduttori può essere una condizione molto dolorosa, soprattutto quando si cerca di svolgere alcune attività fisiche. Per ridurre il dolore e la tensione nei muscoli, è importante seguire una routine di esercizi mirata. Ecco alcuni esercizi...
da admin | Gen 19, 2023 | Dolore, Anca, Muscoli, articolazioni e ossa
Lesione nervo sciatico può essere dolorosa e invalidante. Si tratta della più grande e più lunga radice nervosa del corpo umano, che va dalla parte inferiore della schiena fino alla gamba. Quando il nervo sciatico viene danneggiato o compresso, può causare una serie...
