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Dieta equilibrata: consigli e suggerimenti

da admin | Lug 1, 2023 | Piedi, Nutrizione

La dieta equilibrata è un concetto chiave per mantenere uno stile di vita sano e promuovere il benessere generale. Ma cosa significa esattamente una...

Borsite al gomito: cause, sintomi e terapie efficaci | Guida completa

da admin | Mag 29, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Piedi

La borsite al gomito, nota anche come gomito del tennista o infiammazione dell'epicondilo, è una patologia comune che colpisce l'articolazione del...

Frattura del calcagno: un infortunio fastidioso e raro

da admin | Feb 19, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Piedi

La frattura del calcagno è una lesione ossea che coinvolge il calcagno, l'osso che costituisce il tallone del piede. Cos’è il calcagno e perché è...

Infiammazione adduttori: quali esercizi fanno al caso tuo

da admin | Gen 25, 2023 | Muscoli, articolazioni e ossa, Ginocchio, Polpaccio

L'infiammazione adduttori può essere una condizione molto dolorosa, soprattutto quando si cerca di svolgere alcune attività fisiche. Per ridurre il...

Lesione nervo sciatico: tutto quello che c’è da sapere

da admin | Gen 19, 2023 | Dolore, Anca, Muscoli, articolazioni e ossa

Lesione nervo sciatico può essere dolorosa e invalidante. Si tratta della più grande e più lunga radice nervosa del corpo umano, che va dalla parte...